Qué aplicación elegir para la Técnica Pomodoro

ico-pomodoroNuestra incapacidad para concentrarnos es de lejos uno de los principales problemas a los que nos enfrentamos a diario. La Técnica Pomodoro es un método que reduce este problema de forma sencilla y sin apenas curva de aprendizaje.

Sois muchos los que, a través del Email, Twitter o Facebook, me habéis preguntado qué aplicación utilizar para practicar esta técnica, ya que en mi anterior artículo sólo mencionaba una: focus booster. «Timers» para Pomodoro hay unos cuantos, y su ventaja frente a un cronómetro o un reloj convencional es que la mayoría ya vienen configurados con los lapsos de tiempo correspondientes al trabajo y al descanso.

He recopilado algunos de los mejores Pomodoros gratuitos para las distintas plataformas y software. Aquí los tienes… y si conoces algún otro mejor, no dudes en sugerirlo en los comentarios.

Mac

Windows

Adobe Air

iPhone

Otros

—Berto Pena
Constructor de atención y hábitos. Te ayudo a enfocarte y crecer.
Escrito por un humano. Sin rellenos ni hype. Solo comparto ideas que funcionan.

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