Curso ThinkWasabi — Para mejorar hay que saber por dónde empezar
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Todas las Audiolecciones del Curso publicadas hasta hoy.

15 MINUTOS CADA SEMANA DAN PARA MUCHO. CAMBIARÁS, MEJORARÁS.

Da igual si te suscribes ahora al Curso. Igualmente podrás disfrutar de todas las Audiolecciones publicadas hasta la fecha. Y, como verás más abajo, tocamos todos los temas posibles de tu Productividad Personal. Semana a semana cada Audiolección toca situaciones por las que casi todos pasamos y para las que necesitas respuestas. Por un lado o por el otro, quien sale ganando eres tú. Aprenderás lo que necesitas para organizarte mejor, rendir mejor, disfrutar más y tomar el control de tu Productividad Personal. ¿Te apuntas?

Episodio 121 - El poder de los miniobjetivos
Cómo convertir los objetivos más grandes en algo diario que puedas ver y tocar.
Episodio 120 - Elegir tu próxima acción
Cómo dar en el blanco al elegir la próxima acción de tu lista de tareas.
Episodio 119 - Escribir mejores emails
Claves prácticas para aumentar la eficacia y eficiencia al redactar nuevos mensajes.
Episodio 118 - Afinar las tareas repetitivas
Te propongo un ejercicio práctico que te ayudará a conseguir más tiempo extra cada día.
Episodio 117 - Trabajar con fechas límite
Descubre las ventajas de trabajar con fechas tope y cómo sirven para potenciar tu Productividad.
Episodio 116 - Protege tu tiempo
Qué acciones podemos poner en marcha para empezar a conseguir tiempo de calidad para lo importante.
Episodio 115 - Contagiar Productividad
Tu Productividad no sólo te hace mejor a ti sino a los que te rodean. ¿Cómo puedes hacerles mejores?.
Episodio 114 - Planificar al terminar
Analizamos uno de los gestos de Productividad más importantes y por qué elegir bien el momento de hacerlo.
Episodio 113 - Bloques de desconexión
Cómo conseguir tiempo de calidad en el día donde la desconexión multiplique el trabajo o el descanso.
Episodio 112 - No dejar las cosas a medias
Empezar tareas, proyectos y hábitos es fácil pero, ¿y terminarlos? La clave está en no dejar cosas a medias.
Episodio 111 - Cómo ganar en Resiliencia
Nos adentramos en la Resiliencia, la capacidad de asumir y sobreponerte a golpes o situaciones difíciles.
Episodio 110 - Perder el tiempo online
Abordamos las fórmulas y claves prácticas para no caer en pérdidas de tiempo cuando navegamos por Internet.
Episodio 109 - Enfoque y Concentración (5)
Descubrimos un nuevo ejercicio para aumentar tu concentración diaria: el Enfoque de Acción.
Episodio 108 - Rituales para trabajar mejor
El poder de las rutinas antes y después de ciertos momentos aumenta tus resultados diarios.
Episodio 107 - Manejar las interrupciones
Descubre la técnica del Sí pero No para reducir el impacto de las interrupciones de tus compañeros.
Episodio 106 - Evaluación del año 2011
Un ejercicio de evaluación de cambios y mejoras de este año y nos preparamos para el siguiente.
Episodio 105 - Cómo Procrastinar menos
Dos sencillos pasos para evitar uno de los mayores enemigos de la Productividad Personal.
Episodio 104 - El minuto de oro al rescate
Destapamos una soberbia regla de Productividad Personal para manejar mejor las microtareas.
Episodio 103 - La técnica de la "Lista B"
Descubrimos una sencillísima pero eficaz técnica para días en los que la lista de tareas no tiene fin.
Episodio 102 - El reto de las reuniones
Hacemos un diagnóstico de los fallos y malos hábitos más habituales de las reuniones de trabajo.
Episodio 101 - La lista de anti-tareas
Descubrimos una técnica muy sencilla y eficaz contra malos hábitos que se resisten.
Episodio 100 - Llevar varios Proyectos a la vez
Cómo organizar y planificar tu trabajo cuando tienes que compaginar varios proyectos a la vez.
Episodio 99 - Cómo manejar las Urgencias
Descubre una eficaz técnica que te ayudará a identificar y actuar ante las urgencias.
Episodio 98 - Radiografía de tu Concentración
Practica un ejercicio que servirá para evaluar el estado de tu Enfoque y Concentración.
Episodio 97 - Cómo construir tu lista de tareas
Descubre las pistas e ideas clave para acertar al planificar tu trabajo para mañana.
Episodio 96 - Enfoque y Concentración (4)
En esta entrega de esta miniserie te doy la clave para recuperar el Enfoque cuando lo pierdes.
Episodio 95 - Un rato con José Luis y Berto
Acompáñame a mí y a otro miembro del Curso en una animada charla sobre Productividad.
Episodio 94 - Productividad a tu medida
Un ejercicio práctico para incorporar tus fortalezas productivas dentro de tu Planificación.
Episodio 93 - Teletrabajando con Productividad
Ideas prácticas y hábitos clave para trabajar desde casa o a distancia con la máxima eficacia.
Episodio 92 - Cómo gestionar el "Algún Día"
Cómo gestionar de forma eficiente una lista que te ayudará a aprovechar mejor tus futuras ideas y tareas.
Episodio 91 - Tareas matadoras
Descubre las pistas de Gestión Personal más eficaces para enfrentarte a tareas aburridas y desmotivadoras.
Episodio 90 - Enfoque y Concentración (3)
Avanzamos en la construcción del Hábito número uno con un ejercicio revolucionario para tu Productividad.
Episodio 89 - Una entrevista de Productividad
Una audiolección diferente en la que doy las claves de Productividad Personal en formato entrevista.
Episodio 88 - Empezar desde cero
Cómo actuar cuando te enfrentas a tropezones, caidas y tentaciones de abandonar la mejora de tu Productividad.
Episodio 87 - Horas de Productividad 10)
Descubre un nuevo plan para exprimir al máximo tus mejores horas productivas y multiplicar resultados cada día.
Episodio 86 - Ejercicio de mejora constante
Te propongo un gran ejercicio de evaluación y mejora que te ayudará a averiguar el estado actual de tu Productividad.
Episodio 85 - Enfoque y Concentración (2)
Descubre cómo practicar uno de los mayores tesoros y habilidades de la Productividad Personal: hacer una cosa a la vez.
Episodio 84 - Productividad de baja energía
¿Es posible sacar cosas adelante y aprovechar el tiempo cuando tus energías están bajo mínimos? Si tienes un plan, sí.
Episodio 83 - Practica la Monotarea
Descubre cómo practicar uno de los mayores tesoros y habilidades de la Productividad Personal: hacer una cosa a la vez.
Episodio 82 - Desplazamientos productivos
Saca partido de los trayectos de ida y vuelta al trabajo o convierte cualquier desplazamiento en una actividad productiva.
Episodio 81 - Dominar las Tareas Elefante
Cómo afrontar y hacer bien esas tareas que llevan varias horas y días y que son en realidad un proyecto en sí mismas.
Episodio 80 - Enfoque y Concentración (1)
Comenzamos una serie de episodios destinados a desarrollar la habilidad más increíble de la Gestión Personal: el Enfoque.
Episodio 79 - Sal de tu Zona de Confort
La repetición de ciertos hábitos y rutinas hace que nos acomodemos, que no aceptemos nuevos retos, que no avancemos...
Episodio 78 - Encontrar tu estado de Flujo
Qué es el estado de Flujo, cómo conseguirlo y cómo influye de un modo increíble en tu capacidad para ser productivo.
Episodio 77 - Estudiar de forma eficaz
Seas estudiante o profesional, Estudiar es una actividad que haces constantemente. Descubrimos los hábitos para hacerlo bien.
Episodio 76 - El problema imposible
Estudiamos las técnicas y medidas prácticas más eficaces para encontrar soluciones e ideas para problemas y proyectos.
Episodio 75 - Un rato con Raúl y Berto
Te invito a unirte a la interesante charla de Productividad y Organización Personal con uno de los miembros del Curso.
Episodio 74 - El síndrome del chequeo
Descubrimos uno de los problemas de Productividad Personal más extendidos, así como tres Hábitos para curarlo.
Episodio 73 - Comunicación Efectiva con tus compañeros
Una comunicación eficaz y precisa hace que la productividad de tus compañeros sea mucho mayor. ¿Cómo hacerlo?
Episodio 72 - Qué harías y qué haces
Un ejercicio práctico en el que debes enfrentarte a varias escenas figuradas y ver cómo se comporta tu Productividad.
Episodio 71 - El Método de las 2 Listas
Estudiamos mi método para gestionar las tareas diarias. Un método sencillo, sin complicaciones y fácil de practicar.
Episodio 70 - La Técnica de los Bloques Semanales
Aprende la técnica que yo utilizo en mis proyectos y que te servirá para planificar y ejecutar trabajos a un mes vista.
Episodio 69 - La importancia de decir "no"
Te presento un ejercicio para pensar en la importancia de no caer en el síndrome de la saturación y de decir "sí" a todo.
Episodio 68 - 120 minutos de acción
Descubrimos una fantástica técnica para hacer las tareas más duras o aquéllas que siempre retrasas y cuesta más hacer.
Episodio 67 - Productividad fuera de la oficina
Cómo organizarse y planificar el trabajo cuando la mayor parte del día transcurre fuera de la oficina con reuniones y visitas.
Episodio 66 - Una tarea para cada momento
Crea unas rutinas de trabajo para administrar tu día en función de tu capacidad, y elige el mejor momento para cada tarea.
Episodio 65 - Tus ladrones del tiempo
Hacemos juntos una auditoría práctica para detectar qué actividades te roban más tiempo y cómo actuar frente a ellas.
Episodio 64 - Un rato con Pedro y Berto
Acompáñame en esta charla con otro miembro del Curso en la que abordamos interesantes temas de Productividad.
Episodio 63 - La clave está al empezar
Empezar el día haciendo una gran tarea es uno de los más grandes hábitos. Aprende los secretos para hacerlo bien.
Episodio 62 - Cómo manejar los imprevistos
Trucos y recetas prácticas para actuar cuando un imprevisto o una urgencia descompone tu planificación diaria.
Episodio 61 - Claves para organizar tu Email
Descubre los sistemas de organización manual y automática con los que ser más eficaz con el Email diario..
Episodio 60 - Notas y Apuntes eficaces
Descubrimos las claves y técnicas más sencillas para tomar y organizar notas y apuntes de manera eficaz.
Episodio 59 - Evaluación del Año
Hacemos juntos el último ejercicio de Evaluación de este año: estado actual de tu Productividad y próximos retos.
Episodio 58 - Kit digital de Productividad
Descubrimos las aplicaciones, utilidades y herramientas esenciales con las que reforzar tu Productividad Personal.
Episodio 57 - Productividad en equipo
Repasamos los hábitos, técnicas y herramientas básicas para mejorar la Productividad y el trabajo en equipo.
Episodio 56 - Conseguir el reto imposible
Apoyándome en mi propio reto personal "imposible" te cuento las claves prácticas y el método para intentar el tuyo.
Episodio 55 - Remo pero no avanzo
Unas FAQ con los problemas de Productividad y Gestión Personal más comunes junto con varias ideas y soluciones.
Episodio 54 - Productividad de mochila
Trucos y recomendaciones para organizarte y aprovechar mejor el tiempo en tus viajes de trabajo y de ocio.
Episodio 53 - Un rato con Juan y con Berto
Únete a la interesante conversación sobre Productividad Personal que he tenido con otro de los miembros del Curso.
Episodio 52 - Redes sociales y productivas
Hábitos eficaces para sacar lo máximo de las redes sociales y que no sean un problema para tu Productividad.
Episodio 51 - Cómo afrontar los días bajos
Tres mandamientos y un puñado de prácticas recetas para enfrentarte a los días en los que te vence la apatía.
Episodio 50 - Examen y Evaluación General
Medio centenar de audiolecciones y un año después es momento de Evaluar el estado de tu Productividad Personal.
Episodio 49 - Vence la Batalla con el Email
Técnicas y recetas prácticas para convertirte en todo un "ninja" del Email y saber Procesar-Responder con eficacia.
Episodio 48 - Evitar el trabajo a deshoras
Descubrimos los hábitos y estrategias para no caer en la trampa de trabajar en tiempo de descanso y ocio personal.
Episodio 47 - El punto de equilibrio productivo
¿En qué momento se puede decir "ya soy productivo? ¿En qué punto se alcanza el equilibrio productivo que busco?
Episodio 46 - El botón de turbo productivo
Una técnica con 8 hábitos que te dará el extra de Productividad que buscas en días complicados o picos de trabajo.
Episodio 45 - Cómo hacer la Planificación semanal
Aprende a hacer un ejercicio semanal de gran importancia que se traducirá en resultados y eficacia productiva.
Episodio 44 - Un rato con Arantza y Berto
Acompáñanos en esta conversación desenfadada sobre Productividad, Motivación y Hábitos personales.
Episodio 43 - Ejercicio para el nuevo curso
Un ejercicio que te ayudará a encarar los cambios personales y los proyectos profesionales del nuevo curso.
Episodio 42 - Optimiza la lectura online
Un método con tres hábitos que hará de la lectura online una actividad productiva y sin pérdidas de tiempo.
Episodio 41 - Empieza el día al 100%
Hábitos eficaces para empezar el día como un cohete y empezar a rendir al 100% desde el primer minuto.
Episodio 40 - Dosificando tu vida online
Analiza, decide y simplifica toda la información y actividad online que cada día te consume tiempo y energía.
Episodio 39 - Ser productivo con el teléfono
El teléfono móvil te acompaña durante todo el día, en tu trabajo y en tu descanso. ¿Lo sabes utilizar bien?
Episodio 38 - Un rato con Andrés y Berto
Acompáñanos en esta conversación desenfadada sobre Productividad Personal en el trabajo.
Episodio 37 - Productividad al llegar a casa
Evita las pérdidas de tiempo al llegar a casa, organízate mejor y aprovecha bien tu tiempo de descanso.
Episodio 36 - Cómo vencer el bloqueo productivo
Aprende ideas prácticas para vencer siete tipos distintos de bloqueos que te impiden trabajar mejor.
Episodio 35 - Cómo reforzar tu voluntad
Un cambio, un nuevo hábito... conseguir el último empujón para empezar a veces cuesta mucho.
Episodio 34 - Organízate mejor en el trabajo
Hábitos, trucos y herramientas esenciales para organizar mejor tus materiales y tareas cotidianas.
Episodio 33 - Para delegar hay que saber
Descubre cómo Delegar de forma eficaz y acierta siempre a la hora de asignar tareas a otros.
Episodio 32 - Aprende a desconectar
Claves e ideas para lograr separar trabajo y descanso y lograr una desconexión total.
Episodio 31 - Un jefe complicado
Si trabajas con un jefe caótico, improductivo o complicado, hay formas de mejorar la relación.
Episodio 30 - Tu día más productivo
Un resumen con lo mejor de lo mejor del curso. Las claves para conseguir tu día más productivo.
Episodio 29 - Todos los ratos están vivos
Aprende a exprimir los "Rincones del Día", uno de los mayores secretos de la Productividad Personal.
Episodio 28 - Prioriza tus prioridades
¿Cómo encontrar tiempo para las cosas importantes? ¿Cómo lograr dedicarte por fin a tus prioridades?
Episodio 27 - Toma el control de tus proyectos
Descubre las claves para Planificar, Ejecutar y enfrentarte a las Dificultades de cualquier proyecto.
Episodio 26 - ¡A examinarse toca!
Tras 25 audiolecciones es momento de evaluar y examinar el estado de tu Productividad Personal.
Episodio 25 - Empieza el día como nunca
Desarrolla nuevos y mejores hábitos para que el comienzo del día dispare tu Productividad personal.
Episodio 24 - Malos hábitos digitales
Blogs, Redes sociales, notificadores, Email, Navegación... aprende a combatir las distracciones digitales.
Episodio 23 - Creatividad al 200%
Las ideas son la materia prima de tu Productividad... aprende a practicar y desarrollar tu lado creativo.
Episodio 22 - STOP! Interrupciones
Empieza a hacer frente y derrotar a uno de los enemigos más feroces de tu Productividad personal.
Episodio 21 - Los 3 días de la Semana
Utiliza el lunes, miércoles y viernes para multiplicar el rendimiento y resultados de tu semana.
Episodio 20 - Trabajando con Pomodoro
Descubre cómo la Técnica Pomodoro te ayuda a concentrarte y a terminar tus tareas pendientes.
Episodio 19 - Que la Perfección no te despiste
Aprende a evitar y combatir el "bloqueo por Perfección", que te hace menos productivo y eficaz.
Episodio 18 - Vencer la Procrastinación
Cómo conocer y vencer la Procrastinación, unos de los malos hábitos productivos más extendidos.
Episodio 17 - Una cita contigo
Cómo destinar un momento en el que tú eres el protagonista para hacer lo que más te gusta.
Episodio 16 - Compañeros improductivos
Cómo lidiar en el trabajo con compañeros improductivos o víctimas de malos hábitos.
Episodio 15 - Momento de parar... y de pensar
Momento de echar la vista atrás y examinar todos los cambios y mejoras a razí del curso.
Episodio 14 - Ni quiero ni tengo ganas
Cómo reaccionar, enfrentarnos y aprovechar los días de desgana en los que nos cuesta trabajar.
Episodio 13 - Hago una pausa y luego sigo
Descubre la importancia de descansar entre tareas y cómo lograrás multiplicar tu rendimiento.
Episodio 12 - Pero, ¿todavía merece la pena?
Te doy las claves para simplificar tu vida de tareas, actividades y compromisos innecesarios.
Episodio 11 - Fijar metas, establecer objetivos
¿Planeas nuevos hábitos o proyectos para 2010? Te doy mi fórmula personal para conseguirlos.
Episodio 10 - Las tareas Clave dejan huella
Descubre cómo hacer las tareas que se traducen en resultados y te ayudan a ser productivo.
Episodio 09 - Toma el control de tu Email
Rebélate frente al Email, cambia de hábitos y comienza a dominarlo y utilizarlo en tu favor.
Episodio 08 - Por qué quiero ser productivo
"Berto, explícanos cómo la Productividad y la Gestión Personal han cambiado tu vida."
Episodio 07 - La Clave está en lo pequeño
Descubre el extraordinario valor de lo pequeño y de cómo puede ayudarte en tu trabajo y tu vida.
Episodio 06 - Toma el control de tus Tareas
Aprende a interpretar las tareas, a comprender qué te pide cada una y a dar lo mejor de ti en ellas.
Episodio 05 - Dispara tu Motivación
Haz estallar la Motivación con mayúsculas, la que te ayudará a conseguir lo que más quieres.
Episodio 04 - Reuniones más productivas
Aprovecha al máximo cada reunión, saca lo mejor de ella y contagia productividad a los asistentes.
Episodio 03 - Aprovecha el fin de semana
Detrás del descanso del fin de semana está uno de los tesoros de la Gestión Personal plena.
Episodio 02 - Avalancha de tareas
Descubre cómo dar lo mejor de ti cuando no paran de llegar tareas inesperadas.
Episodio 01 - Máxima concentración
Cómo conseguir concentrarte a la hora de hacer tus tareas más importantes.
Episodio Piloto - Supérate cada día
Mis claves y filosofía para sacar lo mejor de ti cada día y dar lo máximo en cada tarea.
Quiero darme de alta

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